Quais perfis podem se beneficiar com o coaching?

Um processo de coaching pode transformar vidas de uma maneira muito forte e duradoura. Os benefícios das sessões com um coach pessoal ou profissional são muitos e podem ser aproveitados por diversas pessoas, com os mais diferentes objetivos. Porém, nem todos estão prontos para passar pelo processo ou, talvez não se sintam familiarizados com o… Continue lendo

Mindfullness no coaching

Falta de foco, estresse, desmotivação, frustração e diversos outros problemas bastante comuns na vida moderna acabam desviando a nossa atenção e causando complicações secundárias. Quando a mente fica muito inquieta, há uma dificuldade maior em manter a concentração em si mesmo e nas ações que devem ser feitas. A produtividade também costuma ficar comprometida e,… Continue lendo

Liderança e motivação com coaching

A figura do líder é de extrema importância no meio corporativo e, até mesmo, em pequenos negócios. Uma boa liderança tem o poder de guiar pessoas para agirem em harmonia em prol de um mesmo objetivo, aumentando as suas chances de sucesso. Para exercer uma boa liderança é preciso desenvolver algumas competências específicas como dinamismo,… Continue lendo

Qual é o significado de coaching, coach, coaches e coachee?

Com o crescimento da internet e, por conseguinte, do marketing digital, principalmente nas redes sociais, o coaching e os seus termos relacionados estão amplamente difundidos. Muitas pessoas têm visto algumas informações sobre coaching, coaches, coachees, mas ainda não compreenderam bem o que tudo isso significa. Por isso, preparamos esse artigo explicando cada um desses termos… Continue lendo

Como compreender seus pontos fortes e fracos com o coaching

O processo de coaching promove diversos benefícios para a mudança de comportamentos que ajudarão o cliente (coachee) a sair de um estado insatisfatório e alcançar o seu estado desejado. Para que haja essa transformação de atitudes, é preciso que, primeiro, aconteça um aumento no nível de autoconhecimento do coachee. Esse olhar mais amplo sobre si… Continue lendo

Melhorando o relacionamento interpessoal com coaching em grupo

O relacionamento interpessoal é a troca entre duas ou mais pessoas que possuem alguma ligação pessoal ou profissional. Muitas vezes, nossa maneira de lidar com nós mesmos reflete nessas relações, em outras, o relacionamento entre pessoas são o reflexo, principalmente, da sinergia entre elas. De qualquer maneira, o comportamento humano em relação a outros indivíduos… Continue lendo

O que é Wellness Coaching (coaching de bem-estar)?

Dentre os diversos nichos de coaching dentro do âmbito pessoal, um dos que mais trabalha o alicerce humano, com um reflexo mais amplo, muitas vezes atingindo o âmbito profissional, é o wellness coaching. Também chamado de coaching de bem-estar, que é a tradução do termo original, o segmento visa trabalhar o indivíduo com uma abordagem… Continue lendo